” 为了备战足协杯，张玉宁在对辽宁铁人一战只踢了63分钟，曹永竞、杨立瑜则在第63分钟替补出场。

来源丨湖南日报·新湖南客户端 作者丨 刘燕娟 图片丨童臻熙 来吧，来吧！相约邵阳！ 来邵阳，共赴一场演唱会与美食的约会！ 邵阳，不止演唱会！“欧若拉、千年之恋、 隐形的翅膀、下一个天亮……” 歌迷朋友们可以暂时放下耳机 期待现场大合唱啦！ 逆光声临潮极演唱会 将于7月18日 在邵阳市体育中心体育场火热开唱 张韶涵、詹雯婷、徐怀钰、姚晓棠 四位实力歌手同台献唱 承包全场青春回忆 这场视听盛宴远不止舞台上 数小时的璀璨“星光 ” 作为张崀桂黄金旅游廊带关键支点 邵阳既有崀山丹霞 南山草原的山水画卷 更沉淀千年宝庆厚重人文 听完动人金曲 不妨循着街巷古建、先贤故居 非遗村镇慢行游览 让动人旋律、秀美山水与 千年人文在此盛夏完美相逢 01 古城人文 SHAOYANG 千年古城 SHAOYANG 宝庆里文化街区 “千年宝庆里 一街跨古今” 街区依资江而立 串联千年宝庆府古城墙 庆丰门、古仙人井等历史遗存 风光、非遗、烟火相融 是游客不可错过的人文打卡地 SHAOYANG 双清公园 双清公园地处资江、邵水交汇之地 位列古宝庆十二景 砥柱矶、双清亭临江而立 留存多处明清摩崖诗文碑刻 “云带钟声穿树去 月移塔影过江来 ” 登亭可隔江眺望北塔全景 园内古木葱郁，江风清凉 是市区散步赏江景 品读古城文脉的好去处 SHAOYANG 北塔 北塔坐落资江北岸 为明代七级砖石古塔 是邵阳标志性地标 塔身古朴厚重，临江而立 与南岸宝庆府古城墙、双清亭隔江相望 沿江步道视野开阔 傍晚散步可尽览资江风光 SHAOYANG 水府庙 水府庙 始建于明代 现存建筑为清代修缮遗存 院内朱红院墙搭配飞檐戏楼 古朴雅致，是热门古风拍照点 旧时 为船民祈福、戏曲展演场所 见证宝庆千年水运繁华 02 文脉绵延 SHAOYANG 邵阳市博物馆 一馆读懂宝庆两千年文脉 馆内分基本陈列区和专题陈列区 基本陈列区以邵阳出土的 石器、青铜器、陶瓷器等藏品为主 专题陈列包含资源风物 名人风范、邵商风采三大板块 场馆免费开放，需提前预约 花上半日 就能沉浸式了解邵阳历史脉络 SHAOYANG 武冈古城 武冈 这里拥有两千二百余年建城史 青石砌筑的古城墙雄浑厚重 宣风楼、文庙古韵悠长 西直街老街烟火绵长，卤香沿街弥漫 古建、山水与市井烟火融为一体 SHAOYANG 上堡古国 绥宁黄桑深处的上堡古国 是湘西南苗族历史上第一个古国 留存金銮殿、旗杆石、风雨桥等古遗迹 青石板巷串联苗侗吊脚楼 梯田山林相映 原生态苗疆风情浓厚 SHAOYANG 荫家堂 荫家堂位于邵东杨桥镇蒸水河畔 清道光年间由邵商米商申氏兄弟修建 108间正屋、44座天井 风雨长廊连通全屋 留存精美砖木雕与古戏台 承载百年邵商文化 是极具古韵的古民居打卡地 03 先贤故居 SHAOYANG 魏源故居 隆回乡间清代木结构小院 邵阳首个全国爱国主义教育示范基地 亦是张崀桂旅游线路中 一处核心人文打卡点 这里是近代思想先驱魏源年少生活之地 院内清幽古朴 行走其间感悟先辈放眼世界的开阔胸襟 SHAOYANG 蔡锷故里 护国将军蔡锷诞生地 国家4A级景区 生平业绩陈列馆 铜像广场、护国军神塔错落排布 馆藏史料详实 沉浸式感悟先贤 护国报国的家国风骨情怀 SHAOYANG 宛旦平烈士故居 坐落于新宁县金石镇宛旦平村 依托百年宛氏宗祠打造 内设烈士英雄事迹陈列馆 纪念广场与烈士陵园等 完整展示宛旦平生平事迹 他参与南昌起义、龙州起义 三十岁为国捐躯 这里紧邻崀山 是张崀桂线路重要红色人文打卡点 SHAOYANG 贺绿汀故居 邵东清代古朴院落 是人民音乐家贺绿汀的故居 完整保留他早年生活印记 展厅陈列珍贵乐谱手稿、旧时乐器等 循着展品重温《游击队歌》的创作历程 在动人旋律背后读懂 音乐家炽热的爱国情怀 04 非遗特色村镇 SHAOYANG 邵阳县蓝印花布特色小镇 坐落于天子湖畔 承袭唐代流传的“豆浆防染”古法技艺 青底白花的靛蓝花布 穿越千年时光依旧雅致动人 小镇以“非遗+旅游+研学”模式焕新生长 湖畔满架蓝布随风舒展 游客可沉浸式观摩整套印染工序 亲手拓印国风纹样 SHAOYANG 隆回县滩头镇 被誉为“楚南纸都”的古镇 湖南独有的滩头木版年画发源地 三百余年古法传承 从本土手工抄纸、梨木雕版 矿物套色全套工序本地完成 年画色彩热烈古拙 老街多家百年传习作坊 可观摩老师傅刻印作画 亲手体验拓印 选购非遗文创伴手礼 SHAOYANG 城步五团镇蜡里村 城步苗绣非遗传承人在此建起 月亮形苗族吊脚楼形制的 苗绣产业基地 搭建起“技艺传授+文创开发 +民俗文旅”的完整传承体系 走入基地可观摩绣娘飞针走线 沉浸式品读一针一线里的苗乡风骨 还能选购原创苗绣文创好物 邵阳藏着数不胜数 底蕴深厚的人文好去处 如果大家还有心仪打卡地 欢迎在评论区分享！ 7月18日 相约邵阳市体育中心 共赴音乐盛会 探寻宝庆文脉 漫步张崀桂山水长廊！ 来源丨邵阳新闻网 编辑丨张敏 审核丨孙成学 刘芳军 来吧，来吧！相约邵阳！ 来邵阳，共赴一场演唱会与美食的约会！ 来邵阳看演唱会！这些福利一定要领！明天（7月15日） 入伏了！ 今年的三伏天是40天 比去年多10天 属于长三伏 今年三伏时间表 初伏 7月15日—7月24日，10天 中伏 7月25日—8月13日，20天 末伏 8月14日—8月23日，10天 一年中最热的日子要来了 据市气象台最新消息 7月15日-19日 我市最高气温维持在“3”字头 具体天气预报 15日：多云有小到中等阵雨，26~33℃； 16日：晴间多云，午后有雷阵雨，26~34℃; 17日：晴间多云，午后有雷阵雨，26~35℃； 18日：多云转雷阵雨，27~34℃； 19日：多云有中等雷阵雨，25~30℃； 20日：中等雷阵雨，24~30℃； 21日：有阵雨，26~31℃； 温馨提醒 “三伏天” 防暑降温是重中之重 此外 “三伏天”各种养生方法 并非适合所有人 避开以下六大误区 助你科学养生 来源丨邵阳新闻网、人民日报 编辑丨张敏 制图丨海杰 审核丨孙成学 刘芳军 来吧，来吧！相约邵阳！ 来邵阳，共赴一场演唱会与美食的约会！ 来邵阳看演唱会！这些福利一定要领！7月13日 邵阳交警就 逆光声临潮极演唱会 发布交通服务指南 向社会公布演唱会期间采取的 交通管控措施、临时停车区安排 停车区接驳线路及人车分流指引 方便市民群众及外地观众 往返观看演唱会 全力护航演唱会顺利进行 具体内容如下 一、临时交通管制措施 1.管制时间 2026年7月18日16:30—23:30。