左背部疼痛往往与心血管疾病息息相关，切莫当做普通的疲倦劳累而忽视，尤其是患有三高、糖尿病、冠心病等的高危人群，若突然出现持续明显、难以缓解的胸痛或背痛，甚至伴有呼吸困难、窒息濒死感时，就应立刻寻求专业的救护指导，包括拨打120电话。

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① 研究截图 研究人员招募了104位65~75岁的健康老人，并将他们分为4组： →杂食高脂组：动物蛋白为主，脂肪37%～41%，碳水41%～43% →杂食高碳组：动物蛋白为主，脂肪28%～29%，碳水53% →半素食高脂组：植物蛋白为主，脂肪37%～41%，碳水41%～43% →半素食高碳组：植物蛋白为主，脂肪28%～29%，碳水53% 一个月后，结果令人意外： 最接近于日常饮食的杂食高脂肪组，生物年龄没有明显变化。

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我可以坦然离开，因为我拼到了最后一丝力气。

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可谁能想到，人刚走，身后就闹成这样。

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”王虹解释说，被卡住，往往是因为比较难，或者之前没理解透彻。

吃饱是本能，而适度保持饥饿，在如今却是一种稀缺的本事。

那天晚上我几乎没怎么睡。